射手座のジレンマ(本店)

24日(土)の未明、
目が覚めたら頭痛と腰痛

夜中の頭痛は良くあることなのだが
腰痛は恐らく初めて
眠っていてぎっくり腰なんかになるものだろうか

土曜日は出かける予定があったのだが
歩けない、直立できないのでやむなく中止

２日目の昨日も
前日よりはマシになったが
まだきちんと直立できない

うつぶせになっているといいらしいのだが
きちんとした対応道具がないため息苦しい
湿布もなくなったし、スプレー塗布してるけど
なかなか治る気配がない

困ったもんだ